16.09. 2013 • Zdraví

V poslední době je velmi oblíbená masáž lávovými kameny. Víte, co si pod touto masáží představit a k čemu je dobrá? Pojďme si více přiblížit masáž lávovými kameny.Co je to masážMasáž představuje terapii, v rámci které se aplikuje tlak na svaly a tkáně. Díky masáži se mohou léčit zranění, zmírňovat bolest, snižovat napětí, zlepšovat krevní na oběh atd. Pozitivní účinky masáže byly prokázané už v dá [...]

15.09. 2013 • Zdraví

Slovo migréna je v současné době skloňováno velmi často. Jedná se o jednu z civilizačních chorob vyznačující se bolestí hlavy. Některou z takovýchto chorob trpí více než devadesát procent obyvatel. Mnozí o tomto faktu prakticky ani neví. Bolesti hlavy je možné rozčlenit do dvou základních kategorií. Tu první tvoří primární bolesti hlavy a tu druhou sekundární bolesti hlavy. Primární [...]

14.09. 2013 • Zdraví

Spánek je velmi důležitou součástí lidského života a jeho nedostatek se u každého člověka projevuje negativním způsobem. Právě ve spánku dochází k ideální regeneraci organismu, který se přes den značně unaví. Člověk by měl spát v průměru nějakých 7 až 8,5 hodin. Tento údaj je ryze individuální a závisí hlavně na konkrétních jednotlivých dispozicích určitého člověka a také na jeho zátěži. [...]

14.09. 2013 • Zdraví

Specifická chuť i aroma dávají brusinkám punc nezaměnitelnosti. Leckterý gurmán a labužník nevynechá delikatesy, kde se snoubí právě i chuť těchto malých, červených bobulek s naprosto jinými a nechá tak vyniknout líbeznosti dokonalému pokrmu.Gurmánský zážitek a lahodná chuťTento, možná až poetický úvod značí, že se brusinky, konkrétně u nás, přidávají do takových pokrmů, jako je ten [...]

14.09. 2013 • Zdraví

Jestliže se rozhodnete obětovat alespoň pár minut průzkumu našeho internetu a pokusíte se zjistit velké množství informací o vlastnostech a reálných účincích acai berry, potom jistě hned zjistíte, že mezi Čechy zatím panuje poměrně velká nejistota. Nadějné výsledky v boji s redukcí váhy, kterých lze dosáhnout, totiž některé lidi vedou k fantaskním očekáváním, že zhubnou desítky kil. Opačný extrém [...]

13.09. 2013 • Zdraví

Rakovina prsu neboli karcinom prsu představuje smrtelné nádorové onemocnění prsu, které z drtivé většiny postihuje zejména ženy. Muži patří pouze mezi jediné procento, jež je tímto onemocněním postiženo. Rakovina prsu může postihnout ženy v jakémkoli věku, nicméně nejvíce rizikovými skupinami jsou ženy po 60. roce života. Před 25. rokem života je u žen toto onemocnění velmi vzácné a v&nb [...]

12.09. 2013 • Zdraví

Jmenuje se cizrna beraní, na základě vnější podobnosti s hlavou berana a také se můžeme setkat s pojmenováním hrách římský. To vše je cizrna, luštěnina, o které se veřejně mluví, jako o té nejlepší na světě, právě díky obsahu dost důležitých látek.U nás se po řadu let v hlavní roli nejčastější luštěniny střídaly fazole, čočka a hrách a mohlo by se tak zdát, že je cizrna no [...]

09.09. 2013 • Zdraví

Nejnovější výzkumy VZP uvádějí, že v České republice je obézní asi 55% populace. K tomu má více jak jedna třetina obyvatel nadváhu. Tyto výsledky jsou dle odborníků zarážející. V různých průzkumech asi polovina obyvatelstva říká, že by chtěli zhubnout. Položme si tedy otázku: Co způsobuje obezitu? A jakým způsobem proti ní můžeme efektivně zasáhnout?  Obezita má hned několik příčin [...]

07.09. 2013 • Zdraví

Jsou lidé, kterým se kazí zuby více a lidé, kteří se zubním kazem nemají problémy. Do jisté míry je to dané, ale mnohé lze ovlivnit pečlivou zubní hygienou. Ač máme často pocit, že o něčem tak triviálním, jako je čištění zubů, víme všechno, co potřebujeme, často to není pravda.Základní péčí o zuby je jejich pravidelné čištění, ke kterému bychom měli přistupovat ráno i večer. Lidé s citlivějšími zu [...]

06.09. 2013 • Zdraví

Pot, dřina, hodiny strávené v posilovně, drastické diety. To a ještě mnohem víc jsou schopny udělat ženy pro krásu svého těla. Samozřejmě, že všechny chceme vypadat krásně, přitažlivě, ale musíme se opravdu tak dřít? Nemusíme! Dnešní věda a lékaři vymysleli mnohem šetrnější a rychlejší způsob, jakým snadno docílíme krásných těl, za kterými se každý muž otočí. Problém přibývajících tukových bu [...]